Vi erbjuder stödsamtal till barn och ungdomar mellan 10 och 20 år, främst till de som bor eller har någon aktivitet (t.ex. skola eller idrott) på Östermalm, men i viss mån kan vi även ta emot från andra stadsdelar i Stockholm.

Vi har möjlighet att erbjuda upp till 12 kostnadsfria samtal till dig som söker. Om vi bedömer att du behöver mer hjälp än vad vi kan erbjuda så hjälper vi dig vidare.

Varmt välkommen att söka till oss!

Tilliten är till för dig som har behov av att prata med en vuxen för att få rådgivning, stöd, eller bara någon som lyssnar.

T.ex. är det vanligt att söka till oss om man vill ha hjälp med ångest, nedstämdhet, kompisrelationer eller skolstress. Alla är välkomna att söka, men man kan säga att i första hand har möjlighet att arbeta med dig som har lätta till medelsvåra problem.

Samtalsstöd är ett bra sätt att få hjälp med att förstå och hantera svåra känslor och tankar. Tillsammans med en utbildad och erfaren samtalsterapeut får du möjlighet att hitta nya sätt att hantera svårigheter och förstå mer om dig själv och vad du behöver för att må bra.

Det är helt kostnadsfritt att komma till oss.

När du har kontaktat oss så återkommer vi till dig så snart vi har möjlighet, oftast inom en vecka. Då brukar vi vilja ringa och prata med dig för att få höra lite mer om vad du vill ha hjälp med. Efter det så bokar vi ett inledande samtal. Det går jättebra att ta med en förälder eller annan vuxen vid det tillfället.

Klicka här för att komma till kontaktformuläret.

Om du är över 13 år kan du söka till oss utan att vi behöver informera dina föräldrar om det. Vi rekommenderar alltid att du berättar för en förälder, eller någon annan vuxen som du litar på, att du går hos oss.

Vi arbetar under sekretess, vilket innebär att vi inte berättar något som du sagt för någon utomstående, om du inte önskar det. I särskilda fall kan man behöva bryta sekretessen, om det finns en oro för din säkerhet, eller någon annan allvarlig händelse.